قرص لاغری ادیوس

.

ادیوس
طرز عملکرد کپسول لاغری آدیوس ADIOS :
کاهش سریع اشتها از روز اول استفاده
کاهش سایز به همراه کاهش وزن سریع
چربی سوزی بی نظیر بدون احتیاج به ورزش
کاهش 10 الی 17 کیلو در هر دوره کاملا بدون بازگشت
جمع کننده و سفت کننده پوست بعد از لاغری و جلوگیری از شل شدن و افتادگی پوست
افزایش فعالیت متابولیک مولکول های چربی
جلوگیری از تبدیل قند اضافی به چربی
حفظ زیبایی و شادابی صورت
تاثیر فوق العاده بر روی چربی های انباشته شده و حتی قدیمی در قسمت شکم ú پهلو ران و بازو
ساخت کمپانی اچ اند آر اسپانیا :
H&R GLOBAL INCORPORATED Indianapolis, Spain
قرص لاغری ادیوس adios
دقت کنید
تاثیرات فوق العاده این محصول از همان روزهای اول استفاده شما را شگفت زده خواهد کرد.
 آدیوس ADIOS یک قرص لاغری خیلی قوی می باشد که اشتها را تا حد صفر کاهش می دهد و چربی سوز قوی ای نیز می باشد.
قرص های لاغری آدیوس ADIOS هم باعث کاهش وزن می شوند و هم سایز شما را کم می کنند و علاوه بر این به زیبایی صورتتان نیز لطمه نمی زنند.
قابل استفاده برای خانم ها و اقایان

جی سی

کپسول لاغری GC محصول سال 2018 شرکت MSH آلمان که یکی از بزرگترین کمپانی ها در زمینه لاغری است و جزء جدیدترین کپسول های ارائه شده در بازار طبق آخرین تکنولوژی روز دنیا است. 
مکانیسم کپسول های جی سی در دو مرحله است،در مرحله اول با کاهش شدید اشتها مانع پرخوری و ریزه خواری و دریافت مواد غذایی اضافه میشود و در مرحله دوم وارد فاز چربی سوزی میشود به صورتی که با افزایش متابولیسم و فعالیت بین مولکول های چربی باعث از بین رفتن بافت های چربی در بدن خصوصا در نواحی شکم،پهلو،باسن و رانها و بازوها میشود؛باید توجه داشت که این محصول چربی های دریافتی در معده را دفع نمیکند که در این حالت باعث کمبود ویتامین ها و مواد مغذی در بدن میشود که نتیجه آن آسیب رسانی به بافت های حیاطی بدن است؛بلکه مکانیسم کپسول های جی سی کاهش اشتها و چربی سوزی است و نه دفع چربی. 
 
کپسول های جی سی از سه ترکیب اصلی تشکیل شده است: 
 
1. Green Coffee: 
قهوه سبز یا گرین کافی از دانه های قهوه که حرارت دیده نیستند بدست می آید،قهوه سبز حاوی مقادیر بالایی آنتی اکسیدان است که در کاهش وزن و تنظیم فشار خون نقش مثبتی دارد علاوه بر آن کافئین موجود در قهوه سبز باعث افزایش متابولیسم بدن میشود؛همچنین قهوه سبز باعث کاهش اشتها در فرد میشود. 
 
2. Green Carvil:
گرین کارویل دارای مقادیر بسیار زیادی ازسلولز یا فیبر است،وجود فیبر در کپسول های جی سی دو ویژگی بسیار مهم دارد اول اینکه در معده با جذب آب حجیم شده و فضای معده را پر میکند که سبب ایجاد حس سیری میشود و دوم به دلیل آنکه معده انسان قادر به هضم سلولز نیست آن را دفع میکند،سلولز موجود در جی سی باعث میشود مواد غذایی بهتر و سریع تر هضم شود و از سوء هاضمه نیز جلوگیری میکند.
3. Garcinia Cambogia:
گارسیا کامبوجیا خود ترکیبی مستقل است به صورتی که داروهای لاغریی وجود دارد که فقط از این ماده در ترکیبات خود استفاده میکنند،جی سی دارای 52 درصد ترکیب گارسیا است که 3 کارایی اصلی را دارد: 
1. چربی سوزی: 
گارسیا متابولیسم بدن را افزایش داده و باعث افزایش سوخت و ساز و تبدیل چربی به انرژی مورد نیار ماهیچه ای میشود. 
2. کاهش اشتها:
گارسیا دارای ماده HCA است که مانع پرخوری و ریزه خواری عصبی میشود و باعث کاهش اشتها میشود. 

3. مانع تبدیل گلوکز و کربوهیدرات به چربی میشود.
ویژگی های کپسول جی سی:
• عوارض جانبی ندارد. 
• به ورش کردن نیاز ندارد. 
• نیاز به رژیم های سخت و کم کالری ندارد. 
• به پوست آسیب نمیرساند. 
• کاهش سایز همراه با کاهش وزن. 
• باعث ایجاد حس ضعف و گرسنگی نمیشود. 
• چربی سوزی بسیار شدید. 
• مشاهده نتایج مثبت مصرف در روزهای اول. 
• مناسب برای مصرف آقایان و خانم ها. 
• جمع کننده پوست های شل شده ناشی از رژیم. 
• جواب دهی بالا و مطلوب در بین خریداران. 
 
موارد منع مصرف:
• افراد زیر 18 سال و بالای 70 سال. 
• بانوان باردار و شیرده. 
• افراد دارای بیماری های قلبی و عروقی نظیر فشار خون و دیابت. 
• افراد دارای بیماری های کبدی و کلیوی. 
• از مصرف سرخود و بدون مشاوره اجتناب شود.
استانداردهای کسب شده توسط کپسول های GC:
• Standard Employed: Q/MNZ 015-06 
• Approval code : KMTZT [2013] 
• دارای تائیدیه GMP و CE اروپا  و FDA آمریکا

تینوئید

.

قرص های لاغری تینوئید ساخت آلمان دارای بسته های حاوی 30 عدد قرص تینوئید سفید رنگ هستند.این قرص ها تاثیر فوق العاده زیادی در چربی سوزی و خرد کردن بافت های چربی و نیز جلوگیری از اشتهای کاذب دارند.

مصرف این قرص با کاهش شدید اشتها فرد را از پرخوری و ریزه خواری منع میکند به طوری که فرد تمایلی به غذا خوردن ندارد در عین حال باعث نیاز بدن به نوشیدن آب میشود.

خاصیت مهم این قرص خرد کردن چربی هاست که باعث میشود در روز های ابتدایی مصرف تاثیرات مثبت آن را در آب کردن چربی های ناحیه شکم پهلو باسن و رانها را به خوبی مشاهده کنید به طوری که با مصرف قرص های تینوئید،در هر دوره وزنی بین 8 تا 14 کیلوگرم کم کنید.

ویژگی های قرص های تینوئید:

 چربی سوز فوق العاده.

 در صورتی که تینوئید اصل را تهیه کنید بدون هیچگونه مواد مخدر می باشد.

 دارای تاییدیه وزارت بهداشت

ü مورد تایید GMP اروپا

 کاهش شدید اشتها در حد صفر

 جلوگیری از جذب شدن چربی در بدن

تذکرها:

 افراد زیر 18 سال و بالای 50 سال از این قرص استفاده نکنند.

 برای بانوان باردار یا بانوانی که در دوره شیردهی به سر میبرند مناسب نیست.

 سرخود و بدون مشاوره مصرف نشود.

 از دسترسی اطفال به دور باشد.

 افراد دارای بیماری های خاص نظیر قلبی عروقی کبدی و کلیوی از این محصول استفاده نکنند.

ایزی اسلیم

.

کپسول های ایزی اسلیم ساخت کشور اسپانیا یکی از بهترین کپسول ها در زمینه لاغری است که با همزمان کاهش اشتهای شدید و چربی سوزی باعث کاهش وزن و همچنین سایز میشود و در حین حال مواد مغذی مورد نیاز بدن شما را تامین میکند. 
این محصول اشتهای شما را درحد صفر کاهش میدهد و با نخوردن غذای اضافی باعث جلوگیری از تبدیل کلوگز و قند دریافتی به چربی های جدید میشود و بدنتان از چربی های انباشته شده خود استفاده میکند،در عین حال فعالیت بین مولکول های چربی را افزایش داده و با افزایش متابولیسم،چربی های اضافه را به انرژی تبدیل میکند به طوری که با مصرف این کپسول میتوانید در ماه بین 10 تا 18 کیلوگرم وزن کم کنید. 
اثرگذاری فوق العاده این کپسول باعث شده است که در مدت کم ورود به بازار طرفداران بسیار زیادی پیدا کند،کپسول های ایزی اسلیم کاملا گیاهی بوده و در ترکیبات آن مواد مخدر به کار برده نشده است که این ویژگی باعث شده است که از آسیب های داخلی و پوستی ناشی از لاغری جلوگیری شود،با مصرف ایزی اسلیم علاوه بر کاهش وزن شاهد کاهش سایز در نواحی شکم،پهلو،پاها و دست های خود خواهید بود. 
از مهمترین ویژگی این کپسول میتوان به حفظ قوای ذهنی و جلوگیری از اختلال در عملکرد ان اشاره کرد زیرا بر خلاف داروهای لاغری دیگر که باعث اخلال در تمرکز و حافظه میشود ایزی اسلیم نه تنها به تمرکز و آسیب های ذهنی از جمله کم حوصلی منجر نمیشود بلکه به دلیل ترکیبات فوق العاده موجود در خود باعث بهبود عملکرد ذهنی و افزایش تمرکز و انرژی فرد میشود. 
 
ترکیبات: 
 
• 500 میلی گرم الکارنتین که از چربی های اضافه جهت سوخت و ساز و تبدیل چربی ها به انرژی مورد نیاز ماهیچه ها استفاده میکند. 
• 200 میلی گرم کافیین برای افزایش سوخت و ساز. 
• 450 میلی گرم سینترول که ماده ای مؤثر در چربی سوزی است که با کاهش چربی باعث کاهش سایز نواحی کمر و باسن میشود. 
• 50 میلی گرم Alpha GPC جهت افزایش تمرکز. 
• 25میلی گرم CapsiMax و فلفل قرمز جهت بهبود عملکرد مغزی و حافظه و تمرکز. 
• 100 میلی گرم لیپیاز که باعث چربی سوزی بسیار قوی جهت از بین بردن سلول های چربی میشود. 
• 100 میلی گرم تیسرین که بالا بودن متابولیسم در بدن را برای مدت بیشتری نگه میدارد و همچنین به بهبود خلق و خوی فرد کمک میکند. 
• 250 میلی گرم انرژی که در کپسول وجود دارد و نوعی کافیین است که ماندگاری آن 8 برابر بیشتر است و موجب افزایش استقامت و جلوگیری از خستگی میشود. 
• ویتامین A. 
• آلوورا. 
• Carotene 
• Blood Lipid Regulation 
• Toxin Removal & Skin Friming 
• حاوی مواد معدنی جهت افزایش طراوت پوستی و جلوگیری از شل شدگی و افتادگی پوست. 
 
ویژگی های کپسول ایزی اسلیم: 
 
• ترکیبات گیاهی و سالم. 
• مورد استفاده برای آقایان و خانم ها. 
• عدم آسیب رسانی به پوست در طول دوره مصرف. 
• کاهش آب زیرپوست بدن بدون آسیب رسانی به بافت چربی. 
• سازگار با دستگاه گوارش. 
• افزایش متابولیسم و چربی سوزی قوی. 
• کاهش شدید اشتها در حد صفر. 
• تامین انرژی بدن. 
• دارا بودن کافیین. 
• بهبود عملکرد مغزی و تمرکزی. 
• کاهش 10 تا 12 کیلوگرم وزن در یک دوره مصرف. 
• عرضه شده در بسته های 30 عددی. 
• دارای تائیدیه FDA آمریکا و GMP اروپا. 
 
 
موارد منع مصرف: 
• زنان باردار و زنانی که در دوره بارداری به سر میبرند. 
• افراد بالای 70 سال و زیر 18 سال. 
• بیماران قلبی و عروقی نظیر فشار خون و دیابت. 
• بیماران کبدی و کلیوی.

تخم مرغ و 8 خاصیت ان که بی خبرید

.

تخم مرغ همیشه به دلیل پخت راحت و البته ارزان بودن، ماده غذایی ساده‌ای تلقی می‌شود. این در صورتی است که این ماده غذایی به عنوان یک بسته کامل مواد مغذی به حساب می‌آید و می‌تواند نقش مهمی در یک رژیم غذایی سالم ایفا کند.

رژیم شما با هر هدفی که باشد، می‌توانید از تخم مرغ به عنوان منبعی غنی از ویتامین‌ها، پروتئین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها و البته چربی‌های مفید استفاده کنید.

1. تخم مرغ بسته کامل مواد مغذی

در گذشته تخم مرغ به دلیل زرده حاوی کلسترول، یکی از عوامل مؤثر در بروز بیماری‌های قلبی عروقی تلقی می‌شد، در صورتیکه در مطالعات سال‌های اخیر مشخص شده مصرف متعادل و به اندازه زرده تخم مرغ هیچ تأثیر منفی در زمینه این بیماری‌ها نداشته و جزء مناسبی برای قرارگیری در رژیم‌های غذایی سالم به حساب می‌آید.

تخم مرغ تنها 70 کالری دارد و نکته جالب این است با وجود کالری کم، منبعی غنی از پروتئین با کیفیت بالا، زآگزانتین و لوتئین (انواعی از آنتی اکسیدان های مفید برای سلامت چشم)، ویتامین‌های A، D، B12، ریبوفلاوین و فولیک اسید می‌باشد. تخم مرغ همچنین حاوی کولین است که در عملکرد مغز افراد بالغ مؤثر بوده و در رشد مغزی جنین نیز حائز اهمیت است.

2. تخم مرغ به شما برای لاغری کمک می‌کند

ترکیب کامل و بی نظیر تخم مرغ می‌تواند در رژیم کاهش وزن به شما کمک کند. پروتئین آن حس سیری را در شما افزایش می‌دهد.

همچنین تخم مرغ در حفظ توده عضلانی شما در دورهٔ کاهش وزن تأثیر مثبتی خواهد داشت. چربی‌های مفیدش، ویتامین‌ها و املاح آن همگی می‌توانند با تاثیری که بر متابولیسم شما می‌گذارند در روند کاهش وزن مؤثر باشند.

از تخم مرغ می‌توان به عنوان یکی از منابع کم کالری پروتئین یاد کرد که هم به افزایش و حفظ توده عضلانی و هم به کاهش چربی بدن کمک می‌کند.

3. اگر تمرینات بدنسازی انجام می‌دهید تخم مرغ بخورید

پس از ورزش تارهای ماهیچه‌ای شما نیازمند منابع غذایی بخصوص پروتئین هستند تا خود را بسازند و قوی‌تر کنند. تخم مرغ با وجود آمینو اسیدهای ضروری یکی از بهترین منابع پروتئینی ورزشکاران به حساب می‌آید. ترکیب آن با غلات کامل و همچنین میوه نیز می‌تواند وعدهٔ فوق العاده ای برای پس از تمرین شما باشد.

4.  تخم مرغ از جمله منابع غذایی معدود ویتامین D

اگر خاطرتان باشد قبلاً در مطلب “ویتامین D در بدن چه کاری انجام می‌دهد؟” فواید و عملکرد این ویتامین را بررسی کردیم.

برای جذب این ویتامین می‌توانید روزانه مدت زمانی را زیر نور آفتاب سپری کنید. این ویتامین همچنین از طریق برخی مواد غذایی که البته تعداد آن‌ها نسبتاً محدود است قابل دریافت و تأمین است.

در این میان زرده تخم مرغ یکی از منابع ارزشمند ویتامین D می‌باشد که یک عدد از آن می‌تواند 10% نیاز روزانه به ویتامین D را تأمین کند.

5. رنگ‌ها ارتباط زیادی با مواد مغذی ندارند

گاهی تصور می‌شود تخم مرغ‌هایی که رنگ پوسته تیره و قهوه‌ای دارند از نظر میزان مواد مغذی تفاوتی با نوع سفید آن دارند؛ و یا زرده آن هرچه رنگ غلیظ‌تری باشد چنین تصوری پیش می‌آید.

درصورتی‌که تخم مرغ‌ها با رنگ زرده متفاوت نیز چندان تفاوت زیادی ندارند، گرچه در برخی مواقع از نظر میزان لوتئین و ویتامین A تفاوت‌های بسیار کمی دارند. در ضمن طبق تحقیقات اینطور به نظر می‌رسد که اساس تفاوت رنگ زرده به تغذیه مرغ مادر بستگی دارد.

صرف نظر از رنگ‌ها، زرده تخم مرغ منبع غنی از ویتامین‌ها، مینرال‌ها و همینطور چربی‌ها بوده در حالی که سفیده نیز می‌تواند منبع پروتئین و ریبوفلاوین خوبی برای شما باشد.

یک تخم‌مرغ آبپز بزرگ، حدود 6 گرم پروتئین، 5 گرم چربی و همچنین 0.2 میلی گرم ریبوفلاوین دارد که 20% نیاز یک زن بالغ به ویتامین B را براورده می‌کند.

6. چربی‌های مفید تخم مرغ

هر تخم مرغ کامل حاوی 1.5 گرم چربی اشباع شده، 1.8 گرم چربی تک اشباع نشده و حدود 1 گرم چربی چند (پلی) اشباع نشده می‌باشد. این میزان چربی، بخصوص چربی‌های اشباع نشده آن می‌تواند نقش مهمی در تأمین نیاز بدن به چربی ایفا کند. تخم مرغ همچنین 185 میلی گرم کلسترول دارد که قبلا در مطلبی تاثیر آن را بر کلسترول بدن توضیح داده ایم.

7. نکاتی مهم درباره نگهداری تخم مرغ

سعی کنید این ماده غذایی مفید را تازه مصرف کنید چرا که بهترین کیفیت آن در زمان تازگی است؛ اما گاهی تصور بر این است که تخم مرغ عمر کوتاهی دارد. درصورتی‌که اگر در محیط تمیز و در یخچال (در دمای مناسب) نگهداری شود حتی ممکن است تا 3 هفته نیز سالم بماند.

البته اگر تخم مرغ چند ساعت خارج از دمای مناسب و یخچال باشد -مثلاً دمای اتاق- عمر سالم ماندن آن به شدت کاهش می‌یابد. با وجود ماندگاری خوب در یخچال، توصیه می‌شود آن را تازه تهیه و مصرف کنید.

8. تعادل و توازن را فراموش نکنید

تخم مرغ نیز با وجود تمام ویژگی‌های منحصر بفرد خود، مانند تمام مواد غذایی دیگر باید به میزان متعادل و متوازن در برنامه غذایی شما گنجانده شود. فراموش نکنید زیاده روی در هر ماده غذایی -هرچند بسیار مفید- به صلاح شما نیست.

تخم مرغ درصورتی‌که به میزان لازم در رژیم غذایی متعادل شما قرار گیرد می‌تواند فواید بی‌شماری برای شما داشته باشد. از سایر منابع غذایی پروتئینی مانند ماهی، حبوبات، گوشت، مرغ و… در برنامه متعادل خود بهره بگیرید.

درضمن همان‌طور که در مطلب رژیم لاغری مفصل توضیح دادیم توجه به سایر درشت مغذی‌ها یعنی کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها نیز حتی در رژیم‌های کاهش وزن اهمیت کلیدی دارند. همچنین مصرف میوه راهرگز فراموش نکنید.

در این مطلب برخی نکات کلیدی و البته کلی از این ماده غذایی ارزشمند را عنوان کردیم. بدیهی است در رابطه با تخم مرغ می‌توان توضیحات مفصل دیگری نیز ارائه داد؛ اما سعی کردیم مطلبی مختصر و مفید در چهارچوب حوصلهٔ شما مخاطبان عزیز تهیه کنیم.