مطالب ورزشی

مطالب ورزشی

مطالب ورزشی

مطالب ورزشی

دستور مصرف قرص ادیوس

دستور مصرف قرص لاغری ادیوس گلد

روزی یک کپسول نیم ساعت قبل از صبحانه و یا یک ساعت بعد از صبحانه

 

اگر چند دوره است است که از قرص ادیوس استفاده می کنید و تصمیم گرفته اید در روز بیش از یک کپسول مصرف کنید نکات زیر را جدی بگیری

.حتما  بین 2 کپسول چهار ساعت فاصله زمانی در نظر بگیرید

.از ساعت 4 بعد از ظهر به بعد از قرص ادیوس استفاده نکنید

.مصرف مولتی ویتامین ها را در برنامه خود قرار دهید

 

قرص لاغری ادیوس برای لاغری بدون رژیم و ورزش ساخته شده است.اما اگر در طول روز کمی وقف به ورزش کردن اختصاص دهید فواید بسیاری برای شما خواهد داشت.با این کار شما سوخت و ساز بدن تان را به طور طبیعی بالا برده و روند لاغری و سوزاندن چربی ها را سرعت بخشیده اید.

 

در زمانی که در دوره مصرف قرص ادیوس هستید باید اب زیادی مصرف کنید.موادی که درون قرص ادیوس هستند اب زیادی مصرف می کنند تا چربی ها را از بین ببرند.پس شما باید در طول روز اب زیادی بنوشید تا سلامت بدن تان درمعرض خطر قرار نگیرد.خاصیت دیگر ان این است که وقتی اب وارد بدن می شود در کنار دیگر مواد به کار رفته درون کپسول ادیوس حجم زیادی از معده را پر می کنند تا در ساعات مختلف احساس گرسنگی نکنید.پس سعی کنید در طول روز حداقل 8 تا 10 لیوان اب مصرف کنید.

 

در هنگام استفاده از قرص ادیوس به هیچ وجه از قهوه و نوشیدنی های شیرین دیگر استفاده نکنید. این مواد به خاطر مقادیر بالای کافئینی که درونشان نهفته است ضربان قلب را از حد عادی فراتر برده و سیستم گردش خون و مهم تر خود قلب تان را به خطر می اندازد.پس مراقب این نوشیدنی های خطرناک باشید.

 

اگر تازه شروع به مصرف قرص ادیوس کرده اید به هیچ وجه روزی دو کپسول نخورید زیرا این کار دارای عوارض بسیار خطرناکی خواهد بود.هم چنین سعی کنید خواب منظمی داشته باشید تا عملکرد قرص دچار اختلال نشود.

 

 

قرص لاغری ادیوس همانند هر داروی دیگری با برخی از قرص ها و دارو ها تداخل دارویی داشته و در زمانی که دوره مصرف قرص ادیوس هستید باید مراقب باشید که از این دارو مگر در شرایط اضطراری و با دستور پزشک استفاده نکنید

اسپرین،بیزاکودیل،کاسکارا،روغن کرچک و کلوپیدوگرل از دارو هایی هستند که نباید در کنار قرص ادیوس مورد استفاده قرار گیرند.

 

!!سعی کنید تا  دو هفته قبل از شروع دوره مصرف قرص ادیوس از داروهای ضد افسردگی و مسکن های خیلی قوی استفاده نکنید.

 

به نشانه های اصل بودن قرص ادیوس همواره توجه کنید زیرا بسیاری از محصولات موجود درون بازار تقلبی هستند و به طور کامل مشخص نیست که از چگونه موادی تشکیل شده اند.یکی ازنشانه های خیلی مهم هولوگرام روی محصول است که بر روی ان یک قسمت پروانه ای مانند قرار دارد.با خراشیدن این قسمت یک یوزر و یک پسورد در اختیار شما قرار می گیرد که می توانید انرا در سایت اصلی ادیوس مورد بررسی قرار دهید و از اصل بودن محصول مطمئن شوید.

 

قرص ادیوس یک قرص لاغری بسیار قوی می باشد که برخی از استفاده کنندگان در شروع دوره به برخی از عوارض زیر دچار می شوند که این این موضوع واکنش طبیعی بدن می باشد و با گذشت چند روز مشکلات خودشان رفع می شوند.

ویژگی های قرص لاغری ادیوس

.کاهش اشتها در روز های اول مصرف

.کاهش سایز از همان دوره اول مصرف

.تاثیر جدی روی چربی های شکم

.کاهش وزن 10 تا 15 کیلو در هر دوره

.به شدت روی چربی های قدیمی و انباشته تاثیر می گذارد و انها را می سوزاند

.از تبدیل قند و گلوکز به چربی جلوگیری می کند

.زیبایی صورت را حفظ می کندو به پوست صورت لطمه ای وارد نمی کند

.بی اشتهایی عصبی ایجاد نمی کند(اشتها را کنترل می کند تا کاهش وزن صورت بگیرد)

.حاوی ویتامین و مواد معدنی برای سفت شدن پوست



قرص لاغری ادیوس

.

دارای تاییدیه از اروپا

کاهش دهنده اشتها

چربی سوز

با کارایی بالا

محصول کشور اسپانیا ( ارائه شده برای آسیا )

در رابطه با بارکدهای اصلی ادیوس : اولین سال ارائه بارکد ادیوس از شماره بارکد 5016379100604 استفاده شد که محصول آدیوس انگلیسی و تعداد ان 100 تایی و 300 تایی میباشد که پس از 3 سال تولید آن توسط چین شروع شد. کمپانی ادیوس با ورژن جدید ادیوس و بارکد جدید 184139000053 شروع به تولید کرده است که در سایت اصلی ادیوس اسپانیا رولیتوس spainadios.com وبرای گلد spainshadiosgrasa.com قابل مشاهده است.البته سایت ادیوس اسپانیا چند بار از دسترسی ایرانی ها خارج گردیده است که با **** شکن قابل مشاهده است.

مکانیسم کپسول لاغری آدیوس ADIOS :

کاهش اشتها

کاهش سایز

چربی سوزی

میانگین میزان تاثیرپذیری  10 الی 15 کیلو در هر دوره

جلوگیری از شل شدن و افتادگی پوست

افزایش فعالیت متابولیک مولکول های چربی

جلوگیری از تبدیل قند اضافی به چربی

حفظ زیبایی و شادابی صورت

تاثیر گذار بر شکم و پهلو و ران

نشان ها :

دارنده استاندارد کیفیت GMP , TUV , HACCP از اروپا

 دارنده گواهینامه   VCAPS

ساخت کمپانی اچ اند آر اسپانیا :

H&R GLOBAL INCORPORATED Indianapolis, Spain

ادیوس گلد طلایی اصلی دارای جعبه و کد رجیستری میباشد . بدون جعبه خریداری نکنید

 

 

 

تعداد کپسول گلد آدیوس ADIOS :

 60 عدد کپسول 500 میلی گرمی

 

 

* دارنده استاندارد کیفیت FDA (EU Food & Drug Administration) از امریکا و GMP از اروپا

* دارنده گواهینامه Department of Health & Human Services.USA از آمریکا

Approval Code : KWSZ Z[2006]NO.03-0240

Standard Employed : Q/KL2004-02

کپسول لاغری گلد آدیوس ADIOS فعالیت متابولیک مولکول های چربی را افزایش داده و باعث می شود تا مولکول های چربی سریع تر به انرژی تبدیل شوند.

این محصول اشتهای شما را قطع کرده و بدنتان را وادار می کند تا از چربی های خود برای مصرف روزانه استفاده کند.

آدیوس یک قرص لاغری خیلی قوی می باشد که اشتها را تا حد صفر کاهش می دهد و چربی سوز قوی ای نیز می باشد. لذا به افرادی که می خواهند برای اولین بار از قرص های لاغری استفاده کنند یا افرادی که بدن ضعیفی دارند بیش از یک عدد در روز استفاده نکنند



ترکیبات قرص لاغری گلد آدیوس ADIOS :

The Plant (extract) such Sweet Potato Fiber

Cyamoposis gum

Amor phallus konjac (extract from giant arum and jerusalem artichoke)

Alfalfa

Tuckahoe

Kola

Guttiferae plant

Coleus Scutellarioides

Guarana

Marumi kumquat

Trigonella Foenum

حاوی ویتامین و مواد معدنی جهت شادابی و سفت شدن پوست و جلوگیری از افتادگی پوست پس از لاغری

موارد منع مصرف:

افراد زیر 18 سال و بالای 50 سال

زنان باردار و شیرده

 بیماران مبتلا به بیماری قلبی

فشار خون بالا

فشار خون پایین

دیابت

بیماری های کلیوی و کبدی

افرادی که سکته قلبی یا مغزی داشته اند

عوارض:

سرگیجه و بی حالی

حالت تهوع

تپش قلب

افت فشار خون

سردرد

این عوارض ممکن است از هر 1000 نفر یک نفر حساسیت ایجاد کند که در صورت مشاهده بایستی از مصرف خودداری نمایند.

برای بارگیری و عدم حساسیت بهتر است با روزی یک عدد و یا روزی نیم عدد مصرف گردد

اگر موارد منعی که ذکر شد شامل شما باشد مصرف این قرص می تواند برای سلامتی بدنتان مضر باشد و به هیچ عنوان توصیه نمی شود

کاهش وزن با ذهن

.

استاد عطارروشن به واسطه سپری کردن سال های زیادی از عمر خود در اضافه وزن بالا و سعی و تلاش بسیار برای لاغر شدن و تحقیقات گسترده در حوزه کاهش وزن با ذهن، به یک اصل بسیار مهم پی برده است.

بر طبق این اصل، چاقی یک امر ذهنی است، برای اینکه بدانید ذهن چگونه باعث چاق یا لاغر شدن افراد می شود، لازم است که اطلاعاتی در مورد چگونگی طراحی ذهن داشته باشید، پس برای درک وسیع این موضوع به بررسی اهرم رنج و لذت و تاثیر آن در کاهش وزن با ذهن می پردازیم:

رنج و لذت، بنیادی ترین احساسات در انسان هستند.

هر عملی انسان انجام می دهد، برای دوری از یک رنج یا کسب لذت است.

البته نیروی از رنج بسیار قوی تر از کسب لذت است.

این موضوع در چاق شدن یا متناسب شدن افراد نیز تاثیر خود را نشان می دهد.

اگر می خواهید لاغر شوید، باید برنامه ای قوی بر طبق این اهرم در ذهن خود ایجاد نمایید.

یعنی باید لاغر شدن را در ذهن خود برابر با لذت زیاد و چاق تر شدن را در ذهن خود با رنج شدید مرتبط کنید.

دلیل اینکه افراد با وجود احساسِ نیاز شدید به لاغر شدن و کاهش وزن و سایز و تلاشهای فراوان متناسب  نمی شوند این است که در ناخودآگاهِ آنها، باورهایی وجود دارد که بر طبق این باورها، لاغر شدن  به طریقی به رنج مرتبط و معرفی شده است.

هربار که فرد چاق برای لاغر شدن اقدام کرده باشد (رژیم گرفتن، ورزش کردن، دارو مصرف کردن و … ) و از سعی و تلاش خود به نتیجه مطلوب نرسیده باشد، به شکل قوی تری در ذهن او لاغر شدن برابر با رنج و سختی قرار میگیرد و همین عامل به تنهایی کافی است که فرد چاق تا ابد نتواند لاغر شود.

اهرم رنج لاغری در ذهن فردی که اضافه وزن دارد تمام تلاش های او برای متناسب شدن را خنثی کرده و مانع از لاغر شدن او می شود.

مهم نیست که شما چقدر علاقه دارید که لاغر شوید و برای لاغر شدن به چه میزان تلاش می کنید، باید به این نکته توجه داشته باشید که در ذهن خود نسبت به لاغر شدن چه تفکری دارید؟

آموزشها و تمریناتی که در دوره شگفت انگیز کاهش وزن با ذهن داده می شود، به فرد چاق کمک می کند تا در ذهن خود چاقی و لاغری را در جایگاه صحیح خود قرار دهد.

شما با استفاده از این آموزشها به ذهن خود یاد می دهید که لاغر شدن برابر با شادی و لذت و چاق تر شدن برابر با رنج و درد بیشتر است.

فرمولی که در ذهن همه افراد چاق به اشتباه تعریف شده است. به شکلی که علی رغم اینکه فرد از چاق تر شدن متنفر است اما در ذهن او چاق شدن خیلی ساده و آسان تعریف شده است و در مقابل لاغر شدن که اتفاقا خیلی به آن نیاز دارد و برای رسیدن به آن تلاش میکند برابر با سختی و رنج معرفی شده است.

در مثالی مشابه، یک فرد معتاد به این دلیل از مواد مخدر استفاده می کند که مواد مخدر، در ذهن او مرتبط است با کسب لذت و عدم مصرف مواد مخدر در ذهن او مساوی با رنج است.

برای یک فرد چاق نیز این قضیه حاکم است زیرا خوردن غذا در ذهن او مساوی با لذت و نخوردن آن مساوی با رنج است.

تنها راه لاغری فرد چاق یا سلامت یک فرد معتاد، تغییر این برنامه ریزی ذهنی است.

تاثیر این برنامه ریزی ذهنی در جنبه های دیگر زندگی مثل ارتباطات، سلامتی، لذت، شادی و… نیز صادق است. و دلیل تاثیرگذاری آموزش های دوره لاغری با ذهن بر سایر جنبه های زندگی این است که وقتی یاد بگیرید جایگاه خواسته های خود را در ذهنتان به درستی تعریف کنید، تغییرات اساسی و لذت بخشی را در تمام جنبه های زتدگی تجربه خواهید کرد.

استاد عطارروشن در دوره تخصصی کاهش وزن با ذهن (لاغری با ذهن)  مهار تهایی را به شما آموزش می دهد که با تغییر فرمول های ذهنی شما می توانید آگاهانه کنترل وزن و سایز خود و همچنین سایر مسائل در تمام جنبه های مختلف زندگی خود را در دست داشته باشید.

البته این کار ساده ای نیست زیرا ما در مورد تغییر برنامه ریزی یک کامپیوتر صحبت نمی کنیم بلکه در مورد تغییر برنامه ریزی ذهن یک انسان صحبت می کنیم که قبلاً توسط خانواده، جامعه، معلمان و دوستان، ذهن او برنامه ریزی شده است.

و اکنون اگر می خواهید لاغر شوید باید برنامه ای جدید را روی سیستم ذهنی خود ایجاد نمایید.

اما نگران این موضوع نباشید، ما در انجام این برنامه ریزی مجدد ذهنی به شما کمک می کنیم. پس لازم است فایل های صوتی و تصویری دوره لاغری با ذهن را با دقت و چندین بار مشاهده نمایید.

برای اینکه مطمئن شوید که شما هم می توانید این برنامه ریزی را عوض کنید، به ادامه مطلب توجه کنید.

علم ان ال پی ثابت کرده که سیستم عصبی تمام آدمها به یک صورت عمل می کند، یعنی تمام انسانها از یک ساختار یکسان سیستم عصبی برخوردار هستند. این مطلب مهمترین کلید لاغر شدن را به ما نشان می دهد.

برطبق این علم اگر کسی در جهان توانسته است متناسب باشد، بدان معنا است که تمام افراد جهان نیز قادراند آن کار را انجام دهند.

اگر فقط یک نفر با استفاده از آموزشهای کاهش وزن با ذهن توانسته است به وزن و سایز ایده آل خود برسد، پس تمام افرادی که میخواهند به رویای لاغری خود برسند، می توانند با استفاده از این دوره شگفت انگیز به نتیجه دلخواه خود برسند.

برای مشاهده افرادی که توانسته اند با استفاده از آموزشهای دوره لاغری با ذهن شگفتی ساز شوند می توانید از تصاویر آلبوم شگفتی ها که بخش بسیار کوچکی از موفق های دوره لاغری با ذهن را معرفی میکند، دیدن کنید.

اگر می خواهید لاغر شوید و مهمتر از آن برای همیشه لاغر بمانید، کافی است دو کار را انجام دهید:

1-  باورهای صحیح افراد متناسب را شناسایی کنید و آنها را در خود ایجاد نمایید.

2- به شکلی که آنها عمل کرده اند، عمل کنید.

به این شکل شما به راحتی متناسب شده و برای همیشه متناسب خواهید ماند و این کاری است که ما به شما از طریق دوره کاهش وزن با ذهن آموزش می دهیم.

 

چگونه میل به شیرینی را کاهش دهیم ؟

.

قند، به خودی خود سمی نیست و بدین منظور ساخته نشده است. قند ماده‌ایست کاملا کاربردی در بسیاری از غذاها، کاربرد آن محدود به شیرین نمودن غذاها نمی‌شود، بلکه نقش یک ماده‌ی نگهدارنده‌ طبیعی در غذاهایی مانند مربا را ایفا می‌کند و یا بخشیدن رنگی قهوه‌ای و زیبا به سطح نان.

ریشه مشکل از جایی نمایان می‌شود که ما بیش از نیازمان قند مصرف ‌کنیم. امریکایی‌ها عاشق شیرینی هستند. احتمالا به دلیل جذب کالری اضافی، به‌سادگی منجر به افزایش دور کمر می‌شود. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف زیاد قند منجر به بروز سایر مشکلات، مانند دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی می‌گردد.

متوسط مصرف قند امریکایی‌ها در روز حدود ۲۰ قاشق چای‌خوریست، که معادل ۳۲۰ کالری می‌باشد. میزان توصیه شده برای زنان معمولی کمتر از ۱۰۰ کالری قند اضافه شده به غذاها(چیزی حدود ۶ قاشق چای‌خوری)، و این میزان روزانه برای مردان به حدود کمتر از ۱۵۰کالری، قند اضافه شده به غذاها (حدود ۹ قاشق چای‌خوری) می‌رسد.

در اینجا به سه گام آغازین برای برگرداندن قند به جایگاه مناسبش در برنامه غذایی شما اشاره می‌کنیم:

گام اول: یاد بگیرید که میزان قند را بر حسب قاشق چای‌خوری مجسم کنید

میزان قند مواد غذایی بر حسب گرم روی برچسب آنها حک شده است، که البته برای بسیاری از مردم چندان فایده‌ای ندارد. ما معمولا تصور دقیقی از این محاسبات نداریم، زیرا با استفاده از پیمانه‌‌های استاندارد مانند فنجان و قاشق چایخوری آشپزی می‌کنیم. انجام یک معادله ریاضی سریع با این فرمول بسیار مفید است و حقایقی را برایتان روشن می‌کند:

 

۴ گرم شکر = ۱ قاشق چای‌خوری شکر

وقتی شما این معادله را به یاد بیاورید، تجسم اینکه چند قاشق چایخوری قند ممکن است مصرف کرده باشید خیلی آسان می‌شود. در اینجا به چند نمونه از غذاها یا نوشیدنی‌های معمول اشاره می‌کنیم:

یک بسته شکر: ۴گرم = ۱ قاشق چای‌خوری

یک قاشق سوپ‌خوری خامه‌ با طعم قهوه: ۵ گرم = ۱ و  ¼ قاشق چای‌خوری

یک بطری نوشیدنی وانیلی: ۳۱ گرم = ۷ و ¾ قاشق چای‌خوری

یکی قوطی نوشابه: ۳۳ گرم = ۸ و ¼ قاشق چای‌خوری

۳۲ اونس نوشابه لیموناد گازدار با یخ: ۹۱ گرم = ۲۲و ¾ قاشق چای‌خوری

مافین بلوبری سایز متوسط: ۳۷ گرم = ۹ و ¼ قاشق چای‌خوری

گندم ( ¾ فنجان): ۱۵ گرم = ۳و ¾ قاشق چای‌خوری

یک فنجان کیک بستنی: ۵۰ گرم =   ۱۲و ½ قاشق چای‌خوری

گام دوم: هر جا که میسر است قند را حذف کنید

علی‌رغم برخی از هشدارهای رژیم‌های غذایی محبوب و مرسوم، لزومی ندارد قند را به طور کل از رژیم غذایی خود حذف کنید. با این حال، بیشتر ما باید مقدار مصرف خود را کنترل کنیم، میزان مجاز قند توصیه شده را در مواقع ضروری و با دقت بیشتری استفاده کنیم.

گاهی برخی جابجایی‌های ساده موثر واقع می‌شود، انتخاب آب به جای یک قوطی سودای معمولی، بدین ترتیب ۱۴۰ کالری را کم‌تر مصرف می‌کنید.

انتخاب غلات صبحانه کم شکر، محدود نمودن خامه‌های طعم‌دار در قهوه و بادامهای بی‌نمک را جایگزین بمب‌های انرژی‌زایی کنیم که به عنوان اسنک و میان وعده می‌خوریم، همگی اینها روش‌های بدون دردسر ‌برای کاهش قند از برنامه غذائیست بی‌آنکه خود را از آن محروم کرده باشیم.

گام سوم: ذائقه‌ خود را آموزش دهید

اولویت‌های ذائقه‌ ما از قابلیت تنظیم و آموزش برخوردار است. اگرچه همه انسان‌ها با میل ذاتی برای طعم شیرین به دنیا می‌آیند، اما این خودمان هستیم که میل به شیرینی بیشتر را بر اساس آنچه به‌طور معمول می‌خوریم افزایش می‌دهیم.

بعلاوه می‌توانیم با صبر و شکیبایی علاقه خود را نسبت به غذاهای کم شیرین تقویت نمائیم. تعداد معدودی از افراد هستند که برای اولین بار علاقه‌ای به مزه‌ی قهوه‌ سیاه یا چای تلخ داشته باشند، اما آن‌ها در طول زمان ذائقه‌شان را به انواع تلخ عادت می‌دهند.

اگر طعم غذاهای کم شیرین را دوست ندارید، باید آگاهانه به ذائقه‌ خود یک برنامه آموزشی بدهید. برای مثال، چنانچه معمولا به زور مقدار زیادی عسل را در اسموتی صبحگاهی جا می‌دهید. چند روز اسموتی خود را با نیمی از مقدار معمول عسل درست کنید، با این روش به خودتان فرصت می‌دهید تا میزان شیرینی را تعدیل کنید.

بخش دیگری از این برنامه آموزشی تلاش آگاهانه برای آشنایی ذائقه و دهان با سایر انواع مزه‌هاست، غذاهای خوش طعم دیگری، گاهی تلخ یا ترش میل کنید. اگر ماست طعم دار دوست دارید، برای مثال، سعی کنید ماست شیرین نشده بخرید و خودتان مقدار کمی میوه و عسل به آن بیافزائید تا طعم ترش طبیعی ماست ساده را نیز چشیده باشید.