مطالب ورزشی

مطالب ورزشی

مطالب ورزشی

مطالب ورزشی

نکات قرص لاغری تینوئید

.

_در مصرف افراط نکنید

_نوشیدنی های الکلی مصرف نکنید

_اگر کاهش وزن متوقف شد باید برای دوره 10 روزه تا دو هفته مصرف را متوقف کنید

_ممکن است باعث تاری دید شود(اگر شغل شما رانندگی می باشد یا رانندگی طولانی در پیش دارید با دستور مشاور مصرف کنید)

_برای تاثیر بهتر سعی کنید از استرس دوری کنید

_قطع ناگهانی مصرف دارو برای کسانی که در دوز بالا استفاده کرده اند ممکن است باعث افسردگی و خستگی بیش از حد شود

_اگر مدت طولانی مصرف نکرده اید برای شروع مصرف با مشاور مطرح کنید

قرص لاغری تینوئید ریتارد


قرص لاغری تینوئید ریتارد ساخت کشور المان یکی از قوی ترین و بهترین محصولات در زمینه کاهش وزن و لاغری می باشد که در مدت کوتاه ورود خود به بازار توانسته مشتریان بسیاری را به خود به جذب کند.


نحوه عملکرد این قرص بدین حالت می باشد که با کاهش اشتها تمایل به غذا خوردن را از بین برده و بدن را به سمت لاغری می برد.یکی از مشکلاتی که افراد در هنکام کاهش وزن با ان مواجه هستند،ریزه خواری می باشد.بسیاری از افراد هستند که به متخصصین تغذیه مراجعه می کنند تا با برنامه های غذایی به وزن ایده ال خود برسنند،اما به دلیل ریزه خواری نمی توانند به وزن مطلوب و دلخواه خود دست پیدا کنند.قرص لاغری تینوئید با از بین بردن اشتهای کاذب ریزه خواری تا حد صفر کاهش می دهد و بدن را وادار  کرده تا از انرژی خود استفاده کند.در این زمان بدن به سراغ چربی هایی که در دست و پا ها و همین طور شکم و پهلوو ذخیره شده می رود،انها را میشکاند تا انرژی بدن را تامین کند.به همین علت لاغری که از مصرف قرص تینوئید حاصل می شود بدون بازگشت می باشد.


برای سفارش این محصول و مشاوره رایگان با شماره تلگرامی زیر در ارتباط باشید:

09128868663

موارد منع مصرف قرص لاغری اسلیمینگ مشکی

_افراد زیر 16 سال و بالای 60 سال

_زنان باردار و شیر ده

_بیماران مبتلا به بیماری های قلبی

_افرادی که فشار خون بالا و یا فشار خون پایین دارند

_بیماران دیابتی

_افرادی که سابقه بیماری های کلیوی و کبدی دارند

_افرادی که از دارو های خاص برای بیماری های خود استفاده می کنند


مصرف این کپسول برای کسانی که سابقه سکته قلبی یا مغری دارند ممنوع است


نکته مهم دیگری که باید به ان توجه کرد اصل بودن محصول است.این قرص دارای نمونه های تقلبی می باشد پس در هنگام خرید از اصل بودن ان اطمینان حاصل فرمایید.عوارض خطرناکی که در رابطه با این قرص و دیگر محصولات لاغری مطرح می شود مربوط به نمونه های تقلبی بوده و نسخه های اصل ان بدون عوارض است و هیچ گونه خطری برای شما ندارد.


برای توضیحات بیشتر و مشاوره رایگان با شماره تلگرام زیر در ارتباط باشید:

09128868663


یک رژیم غذایی سریع برای کاهش وزن

.

رژیم غذایی برای دستیابی به اندامی زیبا و متناسب خواسته خیلی هاست.در جدید ترین اطلاعات بدست امده در یکی از دانشگاه های کالیفرنیا رژیم غذایی وجود دارد که میتواند شما را در عرض یک هفته به اندام دلخواهتان برساند.به یاد داشته باشید شرط سلامت در هر فرد داشتن خواب کافی (حداقل 6 ساعت) و مصرف روزانه 6 تا 8 لیوان اب  و هم چنین یک رژیم تغذیه ای مناسب در کنار ورزش می باشد.


اما رژیمی که از ان صحبت میکنیم یک محلول ساده است که به سادگی میتوانید در خانه انرا تهیه و ازان استفاده کنید.شما برای تهیه ان به مواد زیر نیاز دارید:

یک خیار حلقه شده

یک لیمو ترش حلقه شده

یک قاشق چای خوری زنجبیل

چند پر نعناع


این مواد را در یک پارچ بریزید.سپس در ان اب ریخته و اجازه دهید شب تا صبح در یخچال بماند.در صبح زود یا استفاده صافی اب پارچ را صاف کرده و در طول روز استفاده کنید. می توانید  یک ساعت قبل از وعده غذایی از ان استفاده کنید تا بهتر عمل کند.




چگونه برخی هورمون ها باعث لاغری می شوند؟

.

هورمون های چربی سوز نقش مهمی در لاغری شما بر عهده دارند و افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن از وظایفی است که این هورمون ها در ان نقش بسزایی دارند.


برای تحریک هورمون رشد خواب کافی بسیار مهم میباشد.به طور میانگین شما باید روزانه 7 تا 8 ساعت بخوابید تا سلامت شما به خطر نیافتد.عامل بسیار مهم دیگری در رابطه با لاغری عادات غذایی روزانه و برنامه غذایی است که فرد از ان استفاده میکند.در این بین هورمون ها نیز نقش فوق العاده مهمی را در کنترل و کاهش وزن ایفا میکنند.در ادامه   برخی از هورمون ها را به همراه کارایی انها به شما معرفی میکنیم.با چیا اسلیم همراه باشید.


هورمون لپتین:

این هورمون به وسیله سلول هلی چربی ترشح شده و با ترشح ان مغز متوجه می شود که بدن به اندازه کافی انرژی دارد و نیازی به جذب کالری بیشتر نیست;به همین دلیل به این هورمون ،هورمون اشتها گفته میشود.سلامت این هورمون نقش بسیار مهمی در کنترل وزن دارد اما نکته ای که در رابطه با ان وجود دارداین است که مقادیر بیش از حد چربی ،سطح چربی بدن را افزایش داده و مغز دیگر توانایی دریافت سیگنال های مربوط به این هورمون را نخواهد داشت و این هورمون کارایی خود را از دست میدهد.شما میتوانید با مصرف سبزیجات و میوه و مواد خوراکی که انتی اکسیدان دارند از این مشکل جلوگیری کنید.



هورمون انسولین:

انسولین مشهور ترین هورمون ها محسوب میشود.با توجه به نقشی هم که این هورمون در کنترل قند خون بر عهده دارد دلیل شهرت ان مشخص است.اما وظیفه دیگر این هورمون که شایدشما از ان بی خبر باشید سوخت و ساز مواد مغذی میباشد.در واقع این هورمون  میزان نیاز شما به انرژی را کنترل میکند و سوخت و ساز بدن را افزایش داده و میتواند در کاهش وزن موثر واقع شود.البته زمانی که یک ناهماهنگی در بدن شما ایجاد می شود این هورمون مقدار زیادی قند ذخیره میکند که در این زمان کنترل میزان انسولین بسیار کار سختی می باشد.شما میتوانید با ورزش کردن هم در هورمون ها تعادل ایجاد کنید هم به وزن خود را کنترل کنید.


اپی نفرین:

این هورمون را امروزه با نام ادرنالین میشناسند.وظیفه این هورمون تبدیل چربی به انرژی می باشد.این هورمون با سرکوب کردن اشتها از ذخیره شدن چربی ها در شکم و پهلو چلوگیری میکند.


هورمون رشد:

اگر به دنبال لاغری و کاهش وزن سریع هستید ترشح بالای این هورمون کمک بسیار زیادی به شما می کند.این هورمون نیز سلول های چربی را در حجم بسیار بالا به انرژی تبدیل میکند.شما باید از فعالیت بدنی بالایی  داشته باشید تا این هورمون به مقدار کافی در بدن ترشح شود.


کولکیستوکنین:

این هورمون با کنترل مصرف کالری ،اشتهای شما را کاهش می دهد.زمانیکه این هورمون در بدن ترشح می شود میزان خوراک شما را کاهش داده  و بعد از هر وعده غذایی احساس سیری را در شما افزایش می دهد.


بنابراین متوجه شدیم که ورزش کردن به طور مستمر و حفظ تعادل هورمون در کنترل وزن بسیار مهم می باشد.داشتن عادات خوب تغذیه ای و چکاپ های متدوال نقش اساسی در جلوگیری از ناهمناگی و عدم تعادل هورمونی دارد.