روش مصرف قرص لاغری جی سی
روزی یک کپسول نیم ساعت قبل از صبحانه
نکات مصرف قرص لاغری جی سی
1. اب زیاد بنوشید
2.از قهوه و نوشیدنی های کافئین دار استفاده نکنید
3.در صبحانه خود به جای نیمرو و غذا های چرب از نان و غلات استفاده کنید.
4.ساعات خواب خود را تنظیم کنید
5.غذا های پر کالری را از برنامه غذایی خود حذف کنید
موارد منع مصرف قرص جی سی
.بانوان باردار و شیرده از جی سی نباید استفاده کنند
.افراد بین 18 تا 60 سال می توانند از داروی جی سی استفاده کنند
.افرادی که نارسایی کبد و کلیه دارند
.بیماران قلبی و کسانی که سابقه سکته قلبی دارند از کپسول جی سی استفاده نکنند
.افرادی که بیماری فشار خون دارند جق استفاده از قرص جی سی را ندارند.
دستور مصرف قرص لاغری جی سی
روزی یک کپسول نیم ساعت قبل از صبحانه
برای مصرف کپسول لاغری جی سی سعی کنید به موارد زیر هم توجه داشته باشید تا نتیجه بهتری بگیرید.
1.مصرف اب خود را افزایش دهید.با افزایش مصرف آب بیشتر حجم معده پر می شود و کمتر احساس گرسنگی می کنید
2.از قهوه و نوشیدنی های کافئین دار پرهیز کنید.زیرا در مواد تشکیل دهنده قرص جی سی کافئین به اندازه مورد نیاز بدن وجود دارد و استفاده بیشتر باعث می شود ضربان قلب شما افزایش یابد و سلامت بدن در معرض خطر قرار بگیرد
3.از نوشیدنی های الکی دوری کنید زیرا باعث اختلال در عملکرد دارو می شود
4.صبحانه کامل مصرف کنید.زمانی که وارد دوره مصرف قرص لاغری جی سی می شوید اشتها به شدت کاهش می یابد و میزان خوراک شما در وعده های مختلف کم می شود،پس بهتر است صبحانه کامل مصرف کنید تا در طول روز معده تان خالی نباشد
5.در صبحانه خود از انواع نان و غلات به جای نیمرو و املت و مواد غذای پر کالری استفاده کنید.نان و غلات علاوه بر خواص بسیاری که دارد باعث چاقی و اضافه وزن نمی شود
6.اگر یک دوز را فراموش کردید در نوبت بعدی کپسول اضافی مصرف نکنید.مصرف افراطی برای هر دارویی خطرناک بوده و عواقب سنگینی خواهد داشت؛پس قرص لاغری جی سی را درست و طبق دستور مصرف مورد استفاده قرار دهید تا به وزن دلخواهتان برسید.
موارد منع مصرف قرص لاغری جی سی
1.افراد زیر 17 و بالای 60 سال
2.بانوان باردار و شیرده
3.بیماران قلبی
4.بیماران دیابتی
5.بیماران کبد و کلیه
6.فشار خون بالا یا پایین
تمامی افراد بالا و کسانی که به بیماری های بالا دچار هستند نباید از قرص لاغری جی سی استفاده کنند.