مطالب ورزشی

مطالب ورزشی

مطالب ورزشی

مطالب ورزشی

موارد منع مصرف قرص لاغری بلوبری

موارد منع مصرف قرص لاغری بلوبری :

*بانوان شیر ده

*بانوان باردار

*افراد بالای 60 سال

*افراد زیر 18 سال

*افراد با بیماری های کبد و کلیه

*افراد با سابقه سکته قلبی و مغزی

*افرادی که از قرص های ضد افسردگی استفاده می کنند

 

" اگر از هر گونه داروی خاص استفاده می کنید برای مصرف این قرص با مشاورین خود در میان بگذارید

شیوه مصرف قرص بلوبری

 

نکات مصرف قرص لاغری بلوبری

.در صبحانه خود از قهوه و نوشیدنی های کافئین دار استفاده نکنید

.در طول روز باید حداقل 8 تا 10 لیوان اب بنوشید

.سعی کنید شب زود بخوابید و 6 تا 8 ساعت خواب در شبانه روز داشته باشید

.تا دو هفته قبل از شروع دوره از دارو های ضد افسردگی و مسکن های خیلی قوی استفاده نکنید

.اگر یک دوز را فراموش کردید و در نوبت بعدی قرص اضافی مصرف نکنید

.صبحانه کامل میل کنید

.در صبحانه خود از انواع نان و غلات میل کنید

 

 

دستورمصرف قرص لاغری بلوبری

روزی یک کپسول نیم ساعت قبل از صبحانه به همراه یک لیوان اب

 

موارد منع مصرف قرص لاغری بلوبری

قرص لاغری بلوبری برای افراد زیر و برای کسانی که بیماری های زیر را دارند ممنوع می باشد

 

.افراد زیر 18 سال و بالای 50 سال

.بانوان باردار و شیر ده

.بیماری های کبدی و کلیوی

.بیماری های قلبی

.بیماری فشار خون

.تیروئید فعال(مصرف با دستور مشاور مانعی ندارد)

 

تذکر!!اگر سابقه سکته قلبی یا مغزی دارید به هیچ وجه از کپسول لاغری بلوبری استفاده نکنید

 

به هنگام خرید قرص لاغری بلوبری به نشانه های اصل بودن ان دقت فرمائید زیرا قرص بلوبری دارای نمونه های تقلبی بوده و سلامت بدن را به خطر می اندازد

 

نشانه های اصل بودن قرص لاغری بلوبری

.بسته های بلوبری دارای کد تایید و لیبل حرارتی می باشند

.درون بسته 60 عدد کپسول موجود می باشد

.تاریخ تولید و تاریخ انقضا در پشت ان حک شده است

.باید برچسب FDA داشته باشد

 

قرص لاغری بلوبری کاملا گیاهی بوده و عوارضی ندارد اما اگر نمونه اورجینال انرا خریداری نکنید ممکن است دچار عوارض زیر شوید

 

عوارض قرص لاغری بلوبری

.سر درد

.سر گیجه

.سوزش معده

.بی خوابی

.رقیق شدگی خون

.حالت تهوع

.خشکی دهان

 

برخی از این مشکلات ممکن است در 3 روز ابتدایی دوره برای برخی پیش بیاید اما بعد از 3 روز رفع می شود.ولی اگر مشکلات ادامه دار بود باید مصرف را قطع کنید و با مشاور خود تماس بگیرید.

اگر این مشکلات در ابتدای دوره شما را اذیت کرد می توانید از راه کار های زیر استفاده کنید

 

برای خشکی دهان باید مصرف اب تان را افزایش دهید

 

اگر کپسول  بلوبری را طبق دستور مصرف و در صبح بخورید دچار بی خوابی نخواهید شد.زیرا کپسول بلوبری ضربان قلب را افزایش می دهدو نباید از ظهر به بعد مصرف شود.

 

برای حالت تهوع و سر درد می توانید از ویتامین B استفاده کنید.

 

سوزش معده برای عده بسیار کمی پیش می اید(حدود 3درصد مصرف کنندگان بلوبری) اما اگر این مشکل برای شما پیش امد می توانید از   پروبیوتیک  ها استفاده کنید.هم چنین سعی کنید از مواد غذایی با فیبر بالا استفاده کنید.این کار به لاغری و کاهش وزن  هم کمک می کند.