مطالب ورزشی

مطالب ورزشی

مطالب ورزشی

مطالب ورزشی

کپسول لاغری بلوبری

امروز می خواهیم یکی از بهترین قرص های لاغری موجود در بازار را به شما معرفی کنیم که برای 90 درصد افراد کارایی بالا داشته و چاقی های مقاوم را هم درمان می کند.قرص لاغری بلوبری یک قرص گیاهی بوده و یکی از مزیت های ان این است که مشکلات و عوارض بقیه قرص های لاغری را ندارد.

 

قرص بلوبری از میوه بلوبری که از میوه های بومی شمال امریکا می باشد تهیه می شود.این میوه خواص بسیاری دارد که باعث می شود از ان درانواع رژیم های غذایی و لاغری استفاده شود.

 

دو ماده دیگری که در ساخت کپسول لاغری بلوبری استفاده می شود انتوسیانین و پتروستولین است.انتوسیانین از قوی ترین انتی اکسیدان ها به شمار می رود و پتروستولین  از اجزای گیاهی این قرص برای حفظ گلوکز های سالم بدن است

 

قرص بلوبری با کاهش اشتها تا حد صفر بدن را وادار می کند تا چربی های اضافه را بسوزاند و انها را به انرژی تبدیل کند تا از این طریق نیاز روزانه تامین شود و احساس گرسنگی هم نکنید.

 

سوسپانشن قرص کاملا گیاهی است و مواد شیمیایی و مضر ندارد.در واقع قرص بلوبری اصل یک محصول بسیار قوی است که برای افرادی می باشد که از بقیه قرص های لاغری نتیجه نگرفته اندو یا کاهش وزن شان متوقف شده است.

خواص و ویژگی های قرص لاغری بلوبری

ویژگی های قرص لاغری بلوبری:

*این قرص با کنترل اشتها باعث کاهش وزن می شود

*از همان روز های اول تاثیرات فوق العاده ای روی بدن می گذارد

*جوابدهی اسان و سریعی دارد

*لاغری بعد از مصرف بلوبری  بدون بازگشت می باشد

*فرمول مواد به بکار رفته در ان منحصر به فرد و عالی می باشد

تذکرإإدر ساخت قرص لاغری بلوبری از هیچ گونه مواد مخدری استفاده نمی شود

*کاهش چربی و چربی سوزی در همه اعضا از دیگر ویژگی های ان است

*مانع تبدیل گلوکز به چربی در بدن می شود

*در برخی موارد باعث تاخیر در روند پیری می شود اما کارایی اصلی کپسول ان برای لاغری سریع می باشد

*سرعت چربی سوزی و سوخت و ساز بدن را بالا می برد

*برای سوزاندن سریع چربی شکم و ران ها و پهلو بهترین محصول لاغری می باشد

*متابولیسم بدن راافزایش می دهد و شما با فعالیت کم تر کالری بیشتری می سوزانید

*محصولی کاملا گیاهی می باشد

*مواد به کار رفته در ان از فیبر بالایی  برخورداند

*برای خانم ها و اقایان قابل استفاده می باشد

*نسخه اورجینال ان در بسته های 60 تایی ارائه می شود



خواص قرص لاغری بلوبری:

"میوه این قرص به شدت در مشکلات مغزی و فراموشی کمک کننده است

"انتی اکسیدان موجود در ان نرمی و طراوت پوست را برای شما به ارمغان می اورد

"این قرص از چسبیدن باکتری به مثانه جلوگیری کرده و امکان عفونت را کاهش می دهد

"در موارد کمی دیده شده میوه ان از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کند

"میزان کلسترول بدن را کاهش می دهد

"سطح گلوکز بدن را بالا می برد و از تبدیل ان به چربی جلوگیری می کند تا بدن هم انرژی کافی داشته باشد و هم چربی  اش افزایش نیابد

"میوه ان مانع افسردگی می شود

"قرص لاغری بلوبری قند خون را کاهش می دهد تا به کاهش وزن کمک کند و از این رو برای کسانی که بیماری فشار خون دارند ممنوع می باشد

 





 

موارد منع مصرف قرص لاغری بلوبری

بانوان شیر ده

بانوان باردار

افراد بالای 60 سال

افراد زیر 18 سال

افراد با بیماری های کبد و کلیه

افراد با سابقه سکته قلبی و مغزی

افرادی که از قرص های ضد افسردگی استفاده می کنند

افرادی که سابقه استفاده از هر گونه مواد مخدر را دارند

 اگر از هر گونه داروی خاص استفاده می کنید برای مصرف این قرص با مشاورین خود در میان بگذارید

 

 

خواص اثبات شده بلوبری

.

بلوبری شیرین، مغذی و محبوب است. اغلب برچسب ( غذای فوق العاده ) دارد آنها کالری پایین دارند و بطور باور نکردنی برای سلامت شما خوب است. یک فنجان بلوبری تازه، حاوی 84 کالری، 0 گرم کلسترول، 1.1 گرم پروتئین، 0.49 گرم چربی، 21 گرم کربوهیدرات و 3.6 گرم فیبر غذایی ( 14درصد از نیاز روزانه ) است.

آنتوسیانین ها که مسئول رنگ بلوبری هستند فواید سلامتی بسیاری نسبت به سایر میوه ها دارند. در هر فنجان بلوبری 24٪ از نیاز روزانه ویتامین سی، 5 درصد ویتامین B6 و 36 درصد از نیازهای ویتامین K را فراهم می کند. بلوبری نیز حاوی آهن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم، فسفر، سدیم، منگنز، روی، مس، فولات، بتاکاروتن، فولات، کولین، ویتامین A و ویتامین E می باشد. علاوه بر آنتوسیانین، زغال اخته حاوی طیف متنوعی از ترکیبات فنلی مانند کوئرستین، کامپفرول، میریستین و اسید کلروجنیک است
در اینجا 10 تا از فواید بلوبری که توسط پژوهش ها پشتیبانی می شوند آورده می شوند.

1. بلوبری کم کالری، اما مواد مغذی بالایی دارد.

بلوبری ها کوچک هستند در حدود 5 - 16 میلی متر قطر دارند
آنها در ابتدا سبز رنگ است و سپس به رنگ آبی بنفش تغییر پیدا می کنند و این نشانه رسیدن آنها است.
بلوبری دو نوع شایع دارد
بلوبری گونه Highbush شایع ترین رشد در ایالات متحده است.
بلوبری Lowbush اغلب به عنوان بلوبری "وحشی" نامیده می شود. آنها به طور معمول کوچکتر و غنی تر در برخی از آنتی اکسیدان ها هستند.
بلوبری در میان انواع توت های متراکم و دارای مواد مغذی است. هر 1 فنجان ( 148 گرم ) در هر وعده از بلوبری حاوی:
فیبر: 4 گرم است.
ویتامینC 24 ٪ از RDA.
ویتامین K 36 ٪ از RDA.
منگنز: 25 ٪ از RDA.
همچنین حاوی مقدار کمی از مواد مغذی مختلف دیگری نیز می باشد.
همچنین در حدود 85٪ آب و حاوی 84 کالری با 15 گرم کربوهیدرات می باشد.
بلوبری سرآمد غذاهای دارای آنتی اکسیدان است
آنتی اکسیدان ها مهم هستند و بدن ما از آسیب رادیکال های آزاد ( مولکول ناپایدار، عامل آسیب ساختار سلولی، پیری و بیماری هایی مانند سرطان ) محافظت می کند.

مطلب مرتبط: رژیم لاغری آنلاین

نرم افزار رژیم لاغری، برنامه کاهش وزن خود را به صورت آنلاین در موبایل و ایمیل خود دریافت کنید

 

 

2. بلوبری، حاوی بالاترین ظرفیت آنتی اکسیدانی است

ترکیبات اصلی آنتی اکسیدان در بلوبری متعلق به یک خانواده بزرگ پلی فنول ها است که فلاونوئیدها نامیده می باشد.
یک گروه از فلاونوئیدها به طور خاص، آنتوسیانین می باشد که مسئول بسیاری از اثرات سودمندی بر سلامتی هستند.
نشان داده شده است که به طور مستقیم سطح آنتی اکسیدان ها را در داخل بدن افزایش می دهد.
در انتها: بلوبری دارای بالاترین ظرفیت آنتی اکسیدانی نسبت به همه میوه ها و سبزیجات مصرفی می باشد به نظر می رسد فلاونوئیدها، ترکیبات آنتی اکسیدانی مهم باشند.

3. بلوبری آسیب DNA را کاهش می دهد که ممکن است به حفاظت در برابر سالمندی و سرطان کمک کند

آسیب اکسیداتیو DNA بخشی از زندگی روزمره است.
گفته شده است که ده ها هزار بار در روز، در هر سلول در بدن رخ می دهد.
آسیب DNA، بخشی از دلایلی است که ما را به سمت پیری می برد و آن نیز نقش مهمی در توسعه بیماری هایی مانند سرطان بازی می کند.
از آنجا که بلوبری آنتی اکسیدان بالایی دارند آنها می تواند به خنثی کردن برخی از رادیکال های آزاد که باعث آسیب به DNA می شود کمک کند.
در یک مطالعه 4 هفته ای روی 168 شرکت کنندگان که به آنها 1 لیتر (34 اونس ) از مخلوطی از بلوبری و آب سیب، در هر روز داده شد.
در پایان مطالعه، آسیب اکسیداتیو DNA در اثر رادیکالهای آزاد 20٪ کاهش یافت.

4. بلوبری از اکسید شدن کلسترول محاقظت می کند

آسیب اکسیداتیو به سلول ها و DNA ما محدود نمی شود.
این نیز هنگامی که لیپوپروتئین LDL (کلسترول بد) در گردش اکسید شود مشکل ساز است.
در واقع، اکسیداسیون LDL یک گام بسیار مهم در روند بیماری های قلبی است.
خوشبختانه ، آنتی اکسیدان ها در بلوبری ارتباط شدیدی با کاهش سطح LDL اکسیده دارد.
مصرف روزانه 50 گرم بلوبری اکسیداسیون LDL را 27٪ پس از یک دوره هشت هفته ای در افراد چاق کاهش می دهد.
مطالعه دیگری نشان داد که 75 گرم بلوبری با یک وعده غذایی اصلی به طور قابل توجهی اکسیداسیون لیپوپروتئین LDL را کاهش می دهد.

5. بلوبری ممکن است فشار خون را پایین بیاورد

به نظر می رسد بلوبری دارای مزایای قابل توجهی برای افراد مبتلا به فشار خون بالا باشد
در یک مطالعه، در افراد چاق در معرض خطر بالا برای بیماری های قلبی اشاره دارد که پس از مصرف 50 گرم از بلوبری در طول روز، به مدت هشت هفته سبب کاهش 4 - 6 ٪ از فشار خون می شود.
با توجه به اینکه فشار خون بالا یکی از عوامل حملات قلبی و سکته مغزی است نتایج به طور بالقوه عظیم است.

6. بلوبری ممکن است به جلوگیری از بیماری های قلبی کمک کند

خوردن بلوبری ممکن است فشار خون و LDL اکسیده را کاهش دهد.
با این حال، این مهم است که درک کنید که اینها عوامل خطر هستند و بیماری واقعی نیستند.
چیزی که ما واقعاً می خواهیم بدانیم این است که آیا بلوبری به جلوگیری از حملات قلبی، بزرگترین قاتل جهان کمک می کند
در یک مطالعه در سال 2013 بر روی 93600 پرستار، خوردن مقدار زیادی از آنتوسیانین ( آنتی اکسیدان اصلی در بلوبری ) خطر حملات قلبی را 32 درصد کاهش داد.

7. بلوبری می تواند حفظ عملکرد مغز و حافظه را بهبود بخشد

استرس اکسیداتیو می تواند روند پیری مغز را سرعت بخشد و اثرات منفی بر روی عملکرد مغز دارد.
با توجه به مطالعات حیوانی، آنتی اکسیدان ها در بلوبری به تجمع در مناطق از مغز که برای هوش ضروری است تمایل دارند.
در یکی از این مطالعات، 9 شرکت کننده مسن با اختلال خفیف شناختی در هر روز آب بلوبری را مصرف کردند. پس از 12 هفته، در چندین شاخص از عملکرد مغز بهبودی حاصل شد.
در شش سال مطالعه روی 16010 شرکت کننده مسن یافتند که مصرف بلوبری و توت فرنگی تا 2.5 سال با تاخیر در پیری شناختی مرتبط است.

8. آنتوسیانین در بلوبری دارای اثرات ضد دیابتی است

بلوبری زمانی نسبت به سایر میوه ها قند متوسط دارد.
یک فنجان حاوی 15 گرم که معادل یک سیب کوچک یا نارنجی بزرگ است.
تحقیقات نشان می دهد که آنتوسیانین در بلوبری می تواند اثرات مفیدی بر روی حساسیت به انسولین و متابولیسم گلوکز داشته باشد. این اثرات ضد دیابتی که با آب بلوبری و عصاره نشان داده شده است.
در یک مطالعه از 32 فرد چاق مبتلا به مقاومت به انسولین، اسموتی بلوبری باعث پیشرفت های عمده ای در حساسیت به انسولین شد.
حساسیت به انسولین خطر سندرم متابولیک و دیابت نوع 2 را که در حال حاضر برخی از بزرگترین مشکلات سلامتی در جهان است را کاهش می دهد.

9. مواد درون بلوبری به مبارزه با عفونتهای دستگاه ادراری کمک می کند

عفونت های دستگاه ادراری یک مشکل شایع در زنان می باشد.
به خوبی شناخته شده است که آب آلبالو می تواند به جلوگیری از این نوع عفونت کمک کند.
بلوبری شامل بسیاری از مواد فعال همانند آب آلبالو است.
این مواد به جلوگیری از اتصال باکتری هایی مانند باکتری E. coli به دیوار مثانه کمک می کند.

10. بلوبری ممکن است به کاهش آسیب های عضلانی پس از ورزش شدید کمک کند

ورزش شدید می تواند به درد عضلانی و خستگی منجر شود.
مکمل بلوبری ممکن است آسیب هایی که در سطح مولکولی رخ می دهد را به حداقل رسانده و عملکرد عضلات را کاهش دهد.
در یک مطالعه کوچک روی 10 ورزشکار زن، نشان داد که زغال اخته سبب بهبود عضلات پس از تمرینات شدید پا می شود
روشن است که بلوبری فوق العاده سالم و مغذی است.

Top of Form

 

Bottom of Form

 

قرص لاغری بلوبری

.

بلوبری نوعی گیاه گلدار با میوه ای توت مانند به رنگ ابی تیره یا بنفش است. این میوه بومی شمال امریکا می باشد

بلوبری که با نام زغال‌اخته آبی هم شناخته می شود، میوه ای است که در ایران چندان شناخته شده نیست و افراد کمی از آن استفاده می کنند. این میوه برای تقویت حافظه و یادگیری بسیار مفید است و تاثیر شگفت انگیزی در کاهش وزن و لاغری دارد.

 بلوبری در کاهش وزن نیز موثر بوده لذا در بیشتر رژیم های کاهش وزن توصیه می شود.

کپسول لاغری بلوبری  اصلی تشکیل شده از میوه ها است که اغلب توسط انسان مصرف می شود، بلوبری با استفاده از تکنیک های پیشرفته تصفیه و فراوری می شود. مواد تشکیل دهنده طبیعی آن مواد غذایی است که برای هزاران سال به رسمیت شناخته شده اند.

کنترل اشتها ، بدون رژیم غذایی

اثرات سریع ، فوری نتایج

آسان و  جواب دهی بینظیر

کاهش وزن سالم و بدون عود ... فرمول منحصر به فرد مواد تشکیل دهنده فعال در کپسول موجب لاغری متناسب بدن شما می شود، کاهش چربی از پاها ، شکم ، ران ، کفل ، بازو و صورت

بلوبری  میتواند عمل تبدیل گلوکز به چربی را متوقف کرده و جذب انرژی در بدن را کاهش دهد.

برخی از ویژگیها و قابلیتها:

گزیده ای از ویژگیها و مزایای این محصول

چربی سوز قوی و لاغر کننده

کاهش شدید اشتها از همان روز های ابتدای استفاده

آب کننده شکم و پهلو (کاهش سایز در کنار کاهش وزن)

کم کردن فوری وزن بدون کوچکترین عارضه جانبی

لاغر شدن سریع و چربی سوز 

مانع از چاقی ، سلولیت ، تصلب شریان ها و بیماری دیابت

تاخیر در روند پیری

چربی سوز قوی و بالابرنده متابولیسم تی 3 سن آمریکا SAN T3

60عدد کپسول 500 میلی گرم

ساخت کشور برزیل

کاهش دهنده اشتها

بالابرنده قوی متابولیسم و چربی سوزی

موثر برای از بین بردن چربی های شکم و پهلو وو ران

مناسب برای خانم ها و آقایان

برچسب ضد تقلب و بارکد تاییدیه استاندارد

استفاده از چربی های ذخیره به عنوان تامین کننده انرژی روزانه

کپسول لاغری بلوبری  + اسلیمینگ + کارنیتین فوق العاده قوی

 

دارای تاییدیه انجمن گیاه خواران آمریکا

جمع کردن پوست و جلوگیری از افتادگی

ضد ترک های پوستی پس از لاغری

دارای ترکیب گیاهی انحصاری

سه محصول در یک محصول کارنیتین + آلورا + اسلیمینگ

عملکرد چند مرحله ای

ایجاد بالون طبیعی 24 ساعته در معده

جلوگیری از اشتها کاذب و تمایل به تنقلات

افزایش متابولیسم بدن

بدون عوارض

بدون نیاز به رژیم و ورزش

چربی سوز قوی و لاغر کننده

قرص لاغری بلوبری 100% گیاهی و بی عارضه و با جوابدهی فوق العاده قوی و بالا

کپسول لاغری بلوبری با عصاره میوه های کاملا طبیعی یکی از بهترین و موثرترین محصولات در نوع خود می باشد. این محصول از میوه هایی انتخاب شده است که دارای ویژگی کاهش وزن وحفظ زیبایی صورت میباشند.

قرص لاغری بلوبری یکی از قویترنی و کارآمد ترین محصولات لاغری با کاهش وزن بالا، مناسب برای افراد با اضافه وزن بالا و وزن های استپ کرده و افرادی که از محصولات لاغری ضعیف ترنتیجه نگرفته اند.

 

این محصول حاوی هیچ گونه از ترکیباتی از آمفتامین و افردین و این ترکیبات غالب در داروهای لاغری چینی نیست و دارای ترکیباتی فوق العاده سالم و در این حال قوی میباشد اثرات این محصول به شکل ایست که در همان 3 روز ابتدای استفاده از محصول اشتها فرد تا حد صفر کاهش یافته و روند کاهش وزن شروع میشود.

 

مناسب برای خانم ها و آقایان

سنین 18 تا 60 سال

لاغری و کاهش وزن ماندگار

قابل استفاده به صورت چند دوره پی در پی

درمان چاقی مفرط و مقاوم

 

اگر تمام کپسول های لاغری را امتحان کرده اید ما به شما محصولی متفاوت متشکل از سه محصول کاربردی را پیشنهاد میکنیم که با فناوری بسیار پیشرفته ترکیب و فوق اثردهی شده است

.

از دیگر مزایای بلوبری کاهش کلسترول و ارتقا سطح گلوکز خون می باشد. محققان می گویند که آنتی اکسیدان موجود در بلوبری روش ذخیره بدن و پردازش گلوکز و یا قند را تغییر می دهد. بنابراین خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را کاهش می دهد. تاکنون مزایای خوردن میوه ها و سبزیجات به کرات ثابت شده است. اما این تحقیق تاثیر بسزای بلوبری در کاهش چربی شکمی را نشان می دهد.

 

راجع به تاثیر این میوه در صاف شدن شکم صحبت کردیم، حالا کمی دسته بندی شده تر بررسی می کنیم.

جوان کننده پوست

آنتی اکسیدان های موجود در این میوه باعث نرمی پوست می شود. ترکیب آن با آب لیمو و شکر منجر به روشن تر شدن و پوست اندازی می شود.

 

 

 

کمک به مثانه

این میوه مثل کران بری حاوی ترکیباتی است که مانع از چسبیدن باکتری ها به دیواره مثانه می شود. بنابر این امکان عفونت مثانه کاهش می یابد.

پیشگیری از سرطان

انتوسیانین های بلوبری – که به آن رنگ مات آبی می دهد- به رادیکال های آزاد (عامل سرطان)حمله کرده و مانع ازرشد سلولهای سرطانی می شود. خوردن تنها نیم فنجان از این میوه در روز این نقش را به خوبی برآورده می کند.

غذای مغز

محققان می گویند که این میوه مانع از مشکلات مغزی نظیر از دست دادن حافظه می شود. و این به خاطر آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدهای موجود در این میوه است.

 

موارد منع مصرف:

افراد دارای فشار خون بالا

افرادی که تپش قلب نا منظم دارند.

افراد زیر 16 و بالای 60 سال

خانمهای باردار و شیرده